Ilyenkor a baba már pontosan tudja, hogyan kéne neki elaludnia, az anya is pontosan tudja, mikor álmos a baba, azonban a kicsi nem akarja, hogy anya kimenjen a szobából és magára hagyja őt. A nagy sírás oka ilyenkor nem az, hogy a kicsi ne tudna ellazulni, vagy ne tudná, hogy most alvás következik, egyszerűen csak eszébe jut, hogy ő egyedül marad a kiságyban és fél. Ez is a biztonságérzettel van összefüggésben: nem bízik benne, hogy ha anya nincs ott vele, akkor biztonságban van. De eddig olyan szépen elaludt… Nagyjából 6 hónapos kor körül kezdi a baba felismerni, hogy anya nincs ott mindig vele. De még nem minden helyzetben ismeri fel ezt, csak fokozatosan ébred rá, hogy ő és anya két külön személy és megijed, hogy ha anya nincs ott, akkor neki valami baja eshet. Ez jellemzően 10-12 hónapos kor körül kezdődik, néha csak kicsit később. Azt tapasztalhatod, hogy a baba nem akar a megszokott időpontban elaludni, pedig álmos, felriad, amikor ki akarsz menni a szobából vagy nem akar elengedni, sír, amikor letennéd a kiságyba.
Alvajárás Egyes gyerekek alvajárók. Nincsenek teljesen ébren, miközben sétálnak, beszélnek, felülnek az ágyban, vagy egyéb dolgokat csinálnak. Szemük is nyitva lehet, de nem éberek. A legtöbbjük kinövi ezt a szokást tinédzser korára. Ne ébresszük fel az alvajáró gyermeket – megijeszthetjük. Inkább gyengéden irányítsuk vissza az ágyba. A környezete ugyanakkor legyen biztonságos, a lépcsőfeljárót például zárjuk le éjszakára egy kis kapuval. Allergia, asztma és egyéb Bizonyos egészségügyi problémák hatására a gyermekek rosszul alszanak. Lehet ez a bedugult orr, az allergia, a megfázás miatt, de az asztma is megnehezíti a légzést. Kisgyermekeknél a kólika, a savas reflux, a fülfájás vagy a fogzás fájdalma is gyötrő lehet. Kérjük a gyermekorvos segítségét! Gyógyszerek Bizonyos gyógyszerek befolyással lehetnek a gyermekek pihenésére. A megfázásra, allergiára, az ADHD-ra szedett készítmények például. Ha úgy tűnik, a gyógyszer a hibás, konzultáljunk orvosunkkal. Szükség lehet az adag vagy maga a gyógyszer megváltoztatására.
6. Ne akarj javítani azon, ami nem hibás! Én pontosan olyan dolgon próbáltam javítani, amivel nem is volt probléma. A pici fiam többször is felébredt az éjszaka folyamán. Megetettem és könnyen visszaaludt azután. Anno azt olvastam, hogy fontos elválasztani az etetést az alvástól. Szóval elkezdtem etetni őt a szundikálások között és elalvás előtt, amíg még fent volt. Ez káoszt idézett elő. A szoptatás már nem volt hatásos. Szétválaszottam az etetést az altatástól és ez nagyon kényelmetlenné tette neki az elalvást. 2 héten keresztül voltak álmatlan éjszakáink, rengeteget sírt, ami addig nem volt jellemző rá. Úgy döntöttem, hogy nem törődök az olvasottakkal, nem működik. Visszatértem a régi szokásokhoz. Egy kis időbe telt, mire visszaszokott a régi rutinhoz, de nagyon édes volt, mikor megint könnyek nélkül aludt el és újra csodát tudsz tenni az szoptatással. A lényeg, hogy ne változtasd meg a bevált rutinokat, ha működnek!