Ha szereted a túrós sütiket, a klasszikus vargabélest se hagyd ki!
2017. már 24. Megosztom Veletek az egyik új, kedvenc süti receptem. Nagyon egyszerű elkészíteni, bármennyire is macerásnak tűnik, elképesztően finom és még egészséges is, hiszen sem cukor, sem liszt nem kell bele. Bármilyen finom idénygyümölccsel feldobhatjuk, ízesíthetjük:). A süti alapanyagai: 500 g zsírszegény light túró 3 tojás 4 evőkanál natúr joghurt 1 csomag Norbi Update vaníliás pudingpor 1 teáskanál por Nyírfacukor 2 evőkanál Holland kakaópor (NEM CUKROZOTT! ) gyümölcs a tetejére Amire szükséged lesz az elkészítéshez: egy nagy keverőtál (jó, ha van kiöntő része) botmixer egy közepes kiöntős tál nagy merőkanál 18 cm átmérőjű tortaforma Elkészítés: Tegyük bele a nagy keverőtálba a túrót, tojást, joghurtot, pudingport és porcukrot. Már jöhet is a botmixer, amivel mixeljük simára a hozzávalókat. Minél tovább keverjük, annál egyszerűbb lesz önteni, úgyhogy érdemes kb. 5 percig. Ha ez kész, a kisebb kiöntős tálba tegyünk át 2 merőkanállal a masszából. A kisebb adagba szórjuk bele a 2 evőkanál kakaóport, és keverjük simára.
180 fokra előmelegített sütőben, alsó-felső sütésen kb. 15 perc alatt süssük készre és hagyjuk kihűlni! Tipp: dobd fel apróra vágott friss gyümölcsökkel! Készíthető még finomra vágott kaporral is! Kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm 102 kcal és 4 gramm szénhidrátot tartalmaz. Diétás Túrós Sütemény Receptek még >>> Diétás Túrós Sütemény Receptek Még több lisztmentes recept >>> Lisztmentes Receptek Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása 12 ok a kókuszzsír használata mellett Búzasikér használata Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só? Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ! Akik már elkészítették ezt a diétás receptet: Kaposvári István Péter fotója Sánta Nóri fotója
Túrós pite liszt nélkül! - Éva Konyha - YouTube
Ennél egyszerűbb és finomabb hétvégi édességre nem is vágyhatunk. Főleg, hogy még bűntetlenül is ehetjük... :) Hozzászólások Régi hozzászólások (9) agotanagy 2011-09-24 17:00:35 Megsütöttem, nagyon fincsi lett! :) 2011-09-24 22:01:11 Örülök a sikerednek, és köszönöm, hogy megírtad! További jó egészséges sütögetést! Törölt felhasználó 2011-11-22 09:25:02 Én is megsütöttem, és nagy sikere volt. :-) 2011-11-22 14:24:40 Köszönöm a visszajelzést, örülök neki nagyon! Dafkeee 2012-01-31 18:01:40 Tökéletes:) Én 30 dkg túróval és 2 jó nagy tojással készítettem, így pont elég volt egy 20 cm-es formába. Nagyon ízlik, köszi a recit! 2012-02-02 20:49:13 Szívesen, és örülök neki! :) 2012-04-22 20:08:41 Kedves Csokipancsi! Elkészítettem a sütit. Habkönny? és nagyon gusztusos. Sajna kevés édesít? szert tettem bele, így lekvár nélkül szinte ehetetlen. :D Házi szilvalekvárral viszont isteni finom. Köszönöm a receptet. Máskor már tudom, hogy több édesít? t kell majd használnom. :) Üdv: Dóri 2012-04-23 02:07:22 Sajnos ilyenek az édesít?